富田林市 、河内長野市、羽曳野市、太子町、河南町、大阪狭山市、藤井寺市での障がい者の方の共同生活援助 グループホーム 晴々（はればれ）晴れやか 障害者
富田林 太子町 河内長野市 羽曳野市 共同生活援助、障害者 障がい者 グループホーム 晴々
本日は、ホームの仲間が外出され、一人お留守番になったのでホーム近くの石川河川敷を職員と共に散歩しました！入居当初は、外出するも、周りが気になるのか、きょろきょろとされたり、お疲れになられてか座り込まれ途中、散歩を中断する事も多くありましたが、、、、、、、、、
今では、ぐんぐんぐんぐんと進まれ、定期的に後ろを振り返り職員との距離、様子などを確認しながらまた、ぐんぐんぐんと積極的に歩かれます。職員が置いて行かれそうです～～～汗
ガイドヘルパーさんと外出を重ね、外食でおいしい物をいっぱい食べたり、電車に乗ったり、人混みの中を歩いたりと外出を重ねるたびに慣れてきたんだと驚かされます！利用者さんの出来るが増えたんだな～と歩かれる背中を見ながら頼もしく感じる事が出来た良い日でした！！！
晴々ホームでは利用者さんに少しでも季節感、生活に彩りを感じて頂こうとホーム玄関に職員さんが季節感のある飾りつけを行っています～～～～！！！
５月といえばこちら！！
では今月の職員さんのアート作品？は（笑）こちら！
今月は定番の鯉のぼりです！まるで空を悠々と泳いでいるかの様な良い飾りつけですね！
実は、毎回、飾りつけをして季節感を感じているのは利用者さんより職員なのはここだけのお話です！！～汗汗
過去作品はこちら↓↓↓
いよいよ今月で今年度も終わります。昨年末に当法人ホームの３施設うち２施設でクラスターが発生してしまいました。感染対策には考えられる十分な配慮を行ってまいりましたが無症状の方もおられ職員ご利用者様合わせて４人の感染となりました。改めてこの感染力の怖さを思い知る初めての経験となりました。とはいえ、職員さん、利用者さん、利用者さんのご家族様また保健所のサポートのご協力により重度化される方も無く、感染を最小に抑えられたと考えており皆様に感謝しております。
一時は次から次に体調を悪くされる方が増えて来てどーなる事かと恐怖に駆られた事を今でも思い出します。ほんとに皆様が重度化しなかった事に安堵致します。
疲弊の中、こまめな消毒、生活スペースで他の方と接触しないルール決めの中、利用者様が守って頂き同階数にてお過ごしの方への感染も抑える事が出来ました。また一軒家タイプのホームでも、利用者様、職員様のご協力により別階数の方への感染も抑える事が出来ました。
これらにより恐怖と共に実体験からこの感染症を正確に知る事が出来たと考えています。ワクチン接種をされていた方も感染しましたし逆にワクチン接種していなかった方、同じ居住スペースで生活されていた方でも基本的な感染予防対策の徹底で感染しなかった方もいらっしゃいます。
いよいよこの感染症も５類へと引き下げられますが、感染症の収束ではありませんし、むしろこれらにより以前より感染リスクは上がると感じております。新年度も新型コロナウイルスとの闘いが続きますがこれらの経験を基に、恐れず基本的な感染症予防対策の
マスクの着用、咳エチケット、換気、手洗い、消毒、うがい、密集回避
の環境の徹底を継続実施致します。まだまだご利用者様には日常を取り戻して頂けなく心苦しく思っていますが、一日も早くマスクの無い生活が戻ってくる日を願っております。
それでは皆様、マスクの着用は個人の判断にゆだねる事となりましたが、感染症に注意し安心安全の生活をお過ごしください～～m(__)m
グループホームそらにある小さな小さな玄関前の花壇が有ります。今日は疲れていて仕事に出発するのが嫌だな～と思う時、楽しみにしていて、ガイドヘルパーで外出に出掛ける時。色々な思いを持ちながらこの花壇の前を通ります。
そんな毎日に少しでも食材をと、、、、、、、。
あっ、間違いました～(-_-;)
そんな毎日の生活に、ほんの少しの い ろ ど り （彩）をと、、、、、思いこの花壇にお花やお野菜を植える事にしています。今回は白菜とイチゴを植えました！
アッ！！いつの間にこんなに大きくなったの？もう収穫時？などなど、利用者様、職員共に植物の成長に驚き花壇前ではいつも会話が弾みます～～～笑
数週間で ↓ ↓ ↓
わさわさとグングンと伸びるスピードに私が一番驚いております！
無事に美味しく頂いた事は言うまでもありません～～～～汗。
それでは立派に育ち収穫した白菜はこちら。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ごちそうさまでした！
お盆期間も終わり朝夕にちょっとした涼しさを感じ夏の終わりも垣間見る季節となりました！同時に日本経済は記録的なインフレを抑えるため金融引き締めを急ぐ欧米の中央銀行とは逆の大規模な金融緩和を続ける日銀の金融政策の方向性の違いから短期間で円安が進み、
実に２４年ぶりの円安を更新し１ドル＝１４３円を本日超えております～(-_-;)
これは、確実に利用者さんの生活に影響を与える事で、既に食材、水光熱費、各仕入れ業者より
値上げのお願い、、、、、がちらほらと送付が届いております。
また多くの利用者さんが大好きな１００円寿司のくら寿司も１０月１日より創業当時より看板としてきた「１００ずし」が無くなるそうです (*_*; 企業努力も限界という事なのでしょう。
ホームでの皆様の安定した生活を守る為、ホームでは水光熱費、食材費に対しより一層の創意工夫にて利用者さんへの負担が少しでも減るよう頑張りたいと考えています。
生活費を逼迫させる物価上昇に備え当ホームでは、交渉にて仕入れ食材費の据え置きのお願いはもちろんスケールメリットを生かし月に１度、コストコへ買い出しに出かけます。主にお米、日用品の購入などに利用しています。
当ホームでは、毎日食べて頂くお米ですので少しこだわらせて頂いています！
そのお米はこちら、、、
ななつぼしです！ホーム開設時より業務スーパーなどで安いお米など色々試してみましたがやはり、こちらの銘柄にすると利用者さんから美味しい～～とお声を頂く事が多く。実際に自分の家でも使用させて頂くと断然違いが有り、冷めても美味しい、また冷凍し解凍後にも違いが感じられます！
そんな、ななつぼしがコストコでは、
お値段なんと１０ｋｇで２，９３８円
スーパーなどで売られている１０ｋｇのお米より値段変わらずとてもとても
おいしい～～～～のです！
また日用品なども一般家庭ではどうやって使うの？と思うぐらいの量でもホームではアッとゆう間に無くなる歯磨き粉、お味噌、調味料、洗剤、ロールパンなど品質を落とさず仕入れ原価を落としたい商品はコストコを利用させて頂いております！
大阪の富田林より大阪和泉市までの距離になりますのでそれだけで一仕事となりますが、
美味しい物や、良い物をお安く使って頂く為には職員は労力は惜しみませんよ～
ホーム開設時より３年程続けていますが引き続き続けたいと思います！!(^^)!
また、品質にこだわりがない商品（洗濯洗剤、その他日用品）はもともと２，３割安い設定のノーブランド品やカインズ、業務スーパーなどの独自開発された自社ブランド製品を購入しています！
住めば都と、、、。と良く言われますが当ホームですが､有難い事に生活圏内に名だたる有名企業が出店されています。
カインズ、ラムー、業務スーパー、ダイソー、セリア､サンディー、、、、と
各企業に一長一短ありますが上手に必要な物と購入店舗を選択し、まだまだこの
スーパーインフレーション（物価上昇）と戦いたいと思います～～～(;^_^A
また、利用者さんの個人備品などは、ご希望であれば、お安く購入出来る、アマゾンなどECサイトで代理購入も可能です！！！
もちろん付与予定ポイントは返金させて頂きます～～～。
今後上記の物価上昇が続けば、
本格的な家庭菜園も考えなければいけないかも？、、、ですが、、、、、
前回の記事にてお知らせしました家庭菜園の第一弾のスィートコーンですが、↓↓↓↓↓↓↓↓↓
茎の途中にぷっくりとスーパーで並べられているよく見る髭のような物がはえだして、、、、
見る方が、うわ～だいぶ育ってきましたね！とお声掛けを頂いて、、、
どや顔（自信満々）の毎日を過ごしておりましたが、、、、、、
ある日を境に、写真の状態から一切の成長が見られなくなってしまいました～～(-_-;)
他の職員にも心配されながらも大丈夫、だいじょうぶと自分に言い聞かせるかの如く言っていましたが、、、、、、。１週間、２週間が経過しようとした時に見てしまいました (-_-;)
信号待ちで他の方が植えているスイートコーンを、太陽にすくすく伸びた当ホームのスィートコーンの２倍、３倍にもなろうかとするその立派なスイートコーンを、、、、、、、
そして、、、、、、そこでようやく失敗している事に気づいたのです ～涙～
帰宅後に何もなかったかの様に引き抜き畑をリセットした事は言うまでもありません(-_-;)
めげずに、
次は白菜でも植えようか～と考える毎日で御座います！！！！
それでは、最後までお付き合い頂き有難う御座いました。感染症に気を付けて安心安全の毎日をお過ごし下さい～～～ !(^^)! ～～～
さわやかに澄み渡る空の下、大小のこいのぼりが誇らしげに泳いでいたかと思えば季節は既に6月の中旬。一年の半分をすでに折り返している事に驚く今日この頃ですが、、、、、汗
新たな仲間が次々に増える中、開設当初にご入居して頂いた方々は、ホームでの生活が２年が経ちます。それぞれ楽しい事、悲しい事もありましたが、、、、、、
それらを乗り越えて今ではちょっとした行動・しぐさ・言動に、たくましさを感じる事が多くあります。
入居時は、実家へ帰りたい帰りたいと、寂しがられていた方は今では無事に就労訓練を終え、就職し先月に初任給を頂いておりました～涙
出来ない事を毎日努力し今では平然とこなす方。
出来る事を毎日欠かさず頑張っている方。
皆さん毎日を頑張ってます！そんな姿を観れて、感じれて職員は毎日感謝の気持ちでいっぱいです～～。
そんな中、ホーム内の植物もぐんぐん成長し観葉植物は幹の途中から、新たな芽を吹きだし成長し、
あっという間にこちら↓↓
花壇に植えたスィートコーンは、芽を出し太陽に向けぐいぐい伸びております！今では利用者さんに収穫した焼きトウモロコシを食べて頂く為に毎日の水やりが欠かせません！
皆さんの期待値も高く失敗しないかプレッシャーとの闘いです～～～汗
種まき後より１０日程で芽が出て喜んでいたのですが、、、、、、
今では、あれよあれよと ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ですが、、、、、、、
はい。私まったく育てる知識がありません。((+_+))
無事に収穫出来るのか非常に心配ですが、、、、ネット情報だけで、、、、、、
頑張りたいと思います！！！
それでは、不定期とはなりますが、次回、収穫結果など報告出来ればと思います！それでは、まだまだ感染リスクもあり、蒸し暑い日が続きますが体調には十分ご留意し安全安心にお過ごしくださいませ～～～～!(^^)!
突然、突拍子もないタイトルとなりましたが、、、、
私が長年絶大なる信用を置いているものがあり、習慣に取り入れ、
この、おかげなのか、、、、、、？元気良く、健康に毎日を送らせて頂いております。
今回はそれらの商品、習慣などをご紹介させて頂ければと思い執筆させて頂きました～～！
と、言う事で、、、、、、、こちらです！！！
あっ、、、なんて、、、神々しいのでしょうか ～～( ^)o(^ )～～
毎日飲料される方も多いかと思いますが、明治R1ヨーグルトです！
R１の効能、効果をインターネットで調べると
出るわ、出るわ、、、、、まさにヨーグルト界の王様、キング、はたまた名医？と疑う余地
が無いくらいの様々な効能、効果が記されています。がん細胞の抑制、インフルエンザ、噂
では、、、新型コロナワクチンまで、、、、。
これらが本当ならば、摂取の習慣化で不老長寿まで手に入れることが出来るのでは～～～笑
鵜呑みにはしていませんが、、、最近では腸活、長寿を腸寿と書き換えられたり はたまた、
健康の秘訣は腸と運動！
と、この一言に尽きるとまで書かれた著書を目にしたことがあります、またそこには、人間の
免疫細胞の７５％を保有しているのも腸だ！
とまでも書かれていました！
何よりも毎日の習慣で、体感するのが、、、
お通じが、、、、、(n*´ω`*n)、、、、明らかに、、体感出来ると言うか、、、
いや、確実に、間違いなく感じるのです (〃▽〃)ﾎﾟｯ
なのでなので自分はもちろん、ヨーグルトがお嫌いな方以外は、ホームの利用者様にもこのR1ヨーグルトをご利用頂いています～～～～！！
が、しかし、、、、、、
R1を毎日の摂取しようとすると壁にぶち当たります！！
えっ、、、壁、かべ？？となりますが、、
はい もう一度言います。R1ヨーグルトを毎日摂取する壁です！
まずR１のコストが一本１２０円程。毎日の摂取で、ひと月では4,000円程になります。
また、賞味期限が短い為に買いだめもしにくい、これらが理由で、途中で断念される方も多いのではないでしょうか？ましてやホームでの提供を考えるとそれだけで一仕事となります！
そこで当ホームで活用しているのが、、、、、、、、。
ヨーグルトメーカーです！！
このヨーグルトメーカーが、
R1ヨーグルトを毎日摂取する壁を打ち破いてくれます（表現が暴走いたしました~汗）
皆さんヨーグルトメーカーをご存じでしょうか？こちらは市販の牛乳でそのまま牛乳パックを容器にしてヨーグルトを作ることが出来ます！そこで作成時に元ネタの菌としてR1ヨーグルトを使用する事で、
な、なっ、なぁ なんと ｒ１ヨーグルトを密造出来るのです！！！
すみません。
言葉が適していませんでした。R１ヨーグルトを増やす事が出来るのです～～～( ^)o(^ )
１００％の同じR1ヨーグルトか？と言うと諸説ありますので、当ホームでは、原液を入れて増やしたヨーグルトのみ使用し使い切りとしています。（増やしたヨーグルトでさらに作成も可能です。）
まず用意するのが、、、、
牛乳。ここで間違いが多いのですが、、、使用するのは乳飲料では無く、牛乳を使用致します。
スーパーの牛乳売り場には牛乳と乳飲料（値段が安い）が混在して販売されているのです！
見分け方は、、、、
指をさしている部分に切り込みが有るか無いかです！この切込みが有るのがヨーグルト作成時に使用する正真正銘の牛乳となります！
乳飲料を使用してしまうと固まらず失敗してしまいます！商品によっては牛乳と変わらないぐらい固まる乳飲料もありますのでいろいろお試しください！
まずは牛乳から元ネタになるR1ヨーグルトの分量の牛乳を取り出し（溢れ防止の為）、同量のＲ１ヨーグルトを注ぎ込みよく混ぜます。
ここで注意点です！！ヨーグルトメーカーの原理は高温で乳酸菌を培養（菌を増やす）するので逆に言えば悪い菌も増やしてしまいます。
ですので作成時は、消毒の工程が不可避となり以下の点に注意が必要となります。
ヨーグルト、牛乳が触れる部分には、けして手で触れない。作成時は喋らない。必ずビニール手袋の着用。
また、ヨーグルトを注ぎ混ぜる混ぜ棒は熱湯をかけ殺菌し拭かずにそのままお使いください！
後は牛乳に蓋をし９時間程放置すればヨーグルトの完成となります。
風味もまさにR1でお好みによりオリゴ糖などを入れて美味しく手軽に摂取出来ます。
これらによりコストダウン、購入する頻度が格段に減り毎日の腸活がより一層進みます！
それでは、皆様、よければお試し頂き健康で安心安全な健康生活をお送りください～～～。
あっっっ、、という間に桜は蕾から満開へ、、、！！
コロナ禍の中、いつしか新緑の時期へと季節は淡々と進んでいます。
各地では、桜の開花宣言は、統計開始から史上最速！！などのニュースもあちらこちらで聞かれ、年々 気候の変動を感じます。
感染症が終息し桜の開花に心が躍る日常に戻ることを切に祈る毎日で御座います。
さて季節が駆け足で進む中、グループホームはれるやでも、新しい利用者様が入居し、
別れと出会いを経て、引っ越し、就職、ホームでの生活をこなし、新しい生活へチャレンジされています！
部屋には、段ボールに包まれた買ったばかりのテレビ、HDD、ベッド、布団が次々に運ばれて、、、、組み立て,位置決めを一生懸命にされておられました。
このお仕事をさせて頂き、この瞬間に出会った時に、毎回自分が、部屋を持ち、自分専用のテレビやビデオデッキ（昭和～汗）、机、こたつを手に入れた、わくわくした遠い昔を思い出します！
お手伝いさせて頂き、自分の事の様に心躍らしながら、組み立て、配置をお手伝いさせて頂きました～。それらが終わると本当の新生活が始まります！！
慣れない生活が一週間も続くと流石に、ちょったした表情にお疲れが見受けられます。
「このまま、続けて行けるのかな？」とつぶやかれる事もありました。
しかし、しかし！！
二週間、三週間が経ち、今では毎日の電車通勤もこなし、疲れが溜まる週末でも、何処かゆとりを感じられることも多くあります～～～。
一日一日我慢され頑張って奮闘し新しい生活を物にし、自分の日常にされているのだな～
と強く感じます。
私たちは、それらをより円滑に進むよう、時には見守り、、、、
一日でも早く日常がホームでの安心した生活になる様に創意工夫しサポートさせて頂きたいと強く感じる今日この頃でした～～～。
大阪では新型コロナウイルスの感染者数が過去最多を更新する毎日が続いておりますが、当ホームでも、引き続き徹底した感染防止対策に取り組み運営致します。
皆様も感染症に気を付けて安心安全の生活をお送り下さい～～ ｍー（―～―）ーｍ
新型コロナウイルスの感染者数が増加の一途をたどる中、二度目の緊急事態宣言でようやく感染者数に減少が見られ、まずは一安心といった所ではありますが、確実にこの感染症が身近に感じられる状態となりました。
そんな中グループホームはれやかでは、２月は、節分、お誕生日会とイベントが盛りだくさんとなりました！
今年の節分は、、、、、
なんと１２４年ぶりに２月２日に！！
地球が太陽を一周するの時間が３６５日ぴったりでは無く、６時間弱長い！その為に毎年少しづつ地球の位置がづれていき、立春も２月４日になったり３日になったりするそうです！
その立春に合わせ節分が２月２日に早まりました～～
１００年に一回のプレミア節分はいいのですが、この１０年、２０年の間に１００年に一回が多すぎませんか？
リーマンショック・東日本大震災そして１００年前のインフルエンザからのパンデミックと、、、、５０年に一度の大雨なんかは毎年にのように頻発しております。
今後も南海トラフ地震、富士山の爆発などリスクは山積みです。
これらは偶然なのか？または成るべくして成っているのでしょうか？
私には多くは、文明の発展、テクノロジーの急速な進化により成るべくして成っており必然に感じる今日この頃です。
節分には鬼に豆をぶつける事により、邪気を追い払い、一年の無病息災願う意味合いがあります。
コロナ退散～～とエアー豆まき（汗 汗）、すると、、、、
コロナをやっつけ「USJに行きたい！」「映画に行きたい！」「田舎に帰りたい！」とぽろぽろぽろぽろと自然に言葉があちらこちらから～～～～～～（涙涙）言葉が湧き出ていました。
それぞれに色んな我慢をされコロナと戦い頑張っているんだな～と感じながら
皆さんで平和に美味しく豆と恵方巻を頂きました～感謝 感謝。
利用者様のお誕生がありましたので、、、ささやかではありますがお誕生日会を開催させて頂きました！！
今回は、当ホームの初めてのお誕生日会となりますので、、、、色々試行錯誤しながら、、、
サプライズやプレゼントと様々な意見がスタッフから飛び交いました（気合が入りがち）が、、、
今回は、ささやかなサプライズと気持ちのこもったささやかな手作りプレゼントに決定しました！
もちろんお金を出せばもっと喜んでいただけるプレゼントはたくさんたくさんあります。大がかりなサプライズもたくさんあります。
、、、がしかし、そのプレゼントやサプライズで今回は大変喜んで頂けたとしても、次の年に同じような事が出来なければ、利用者様にがっかりさせてしまうかもしれません。
なのでなので、、5年後も10年後、、、20年と今後も必ず出来る最大限のサプライズとプレゼントに決定致しました～～～！
その内容は、、、、、、↓ ↓ ↓ ↓ ↓
まずは、帰宅時にサプライズとしまして、、、ホーム内（一部の飾りつけ部分のスペースは利用者様から許可済み）の装飾です～～～。
続いて～～～
手巻き寿司、お寿司、ケーキ！！！最後に、、、、
ささやかではありますが、手作りのプレゼントで締めくくり
大変大変喜んで頂き～～～～～ホーム内に笑顔が溢れました！！！
いつも
ホームのムードメーカでホーム内を明るくみんなを笑顔にして頂き有難う御座います～～～
感謝感謝。